Uupumus MS-taudin oireena

Uupumus on yksilöllinen ja monitahoinen oire, joka saattaa ilmetä jo ennen MS-taudin varsinaista toteamista. MS-tautiin liittyvä uupumus (fatiikki) on voimakkaampaa kuin unenpuutteen tai liikunnan aiheuttama väsymys. Se on tavallisimpia MS-taudin oireita – jopa 80 %:lla potilaista esiintyy uupumusta jossakin sairauden vaiheessa.

Koska uupumus ei näy päällepäin, on oiretta haastavaa arvioida ulkopuolelta. Uupumuksen tunnistaminen on kuitenkin tärkeää, koska sillä voi olla merkittävä vaikutus jokapäiväiseen elämään. Itsepintainen uupumus voi vaikuttaa myös mielialaan. Uupumus ja masennus ovat kuitenkin kaksi erillistä oiretta.

Terveellisten ja säännöllisten elämäntapojen noudattaminen helpottaa uupumuksen hallintaa. Ruumiillinen rasitus, stressi ja lämpö tyypillisesti lisäävät uupumusta. Silti on osoitettu, että liikunnalla on oirekuvaa lievittävää vaikutusta. Myös riittävä lepo ja kehon viilentäminen vähentävät oireilua.